マラソンに挑戦!

Home 目標レース 練習メニュー 出場履歴 動機 高低差比較 備忘録 メールフォーム

君原健二さんは 72 歳にして参加された東京マラソン2014 を 3時間46分23秒でゴールされたそうです。 畏れ多いですが、これを目指して走ります!

line

参加決定レース

開催日大会名種別定員/応募総数
2017年11月5日(日) 第21回 大阪・淀川市民マラソン 公式ホームページ フルマラソン 先着 7,000人
2017年12月10日(日) 奈良マラソン 2017 公式ホームページ フルマラソン 先着 12,000人

Top

line

目標レース

開催日大会名エントリー
2017年1月29日(日) 大阪ハーフマラソン 2016年10月5日(水)9:00 〜 11月2日(水)23:00
2018年2月18日(日) 京都マラソン2018 2017年7月20日(木) 〜 8月31日(木)
2017年3月5日(日) 第37回 篠山ABCマラソン 2016年11月1日(火) 20:00 〜 11月11日(金)
2017年7月2日(日) ゴールドコーストマラソン いつかは・・・

Top

line

練習メニュー

練習日誌 (過去の日誌は mixi で)

参考  RUNNET  My ASICS

目標タイム
10km53分00秒
20km1時間46分20秒
30km2時間39分40秒
40km3時間33分00秒
42km3時間43分40秒
42.195km3時間44分42秒

練習計画

2017年 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月   次回
2016年 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 年間走行距離 1469.2km
2015年 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 年間走行距離 1437.2km
2014年 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 年間走行距離 1436.8km
2013年 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 年間走行距離 1432.0km
2012年 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 年間走行距離 1391.5km

Top

line

出場レース履歴

フルマラソン

開催日大会名結果(ネットタイム)順位
平成29年3月5日(日) 第37回 篠山ABCマラソン 12 4時間22分54秒 3,446位 / 6,096人中
平成28年11月23日 第26回 福知山マラソン 6 4時間12分24秒 3,199位 / 7,013人中
平成28年11月6日 第20回 大阪・淀川市民マラソン 1 3時間52分58秒 857位 / 6,040人中
平成28年3月6日 第36回 篠山ABCマラソン 13 4時間28分13秒 3,768位 / 5,907人中
平成27年11月23日 第25回 福知山マラソン 8 4時間13分38秒 3,307位 / 7,405人中
平成27年10月25日 第5回 大阪マラソン 3 3時間58分43秒 7,049位 / 29,700人中
平成27年3月1日 第35回 篠山ABCマラソン 10 4時間21分06秒 3,279位 / 5,471人中
平成26年11月23日 第4回 神戸マラソン 4 4時間03分44秒 4,031位 / 13,445人中
平成26年10月26日 第4回 大阪マラソン 9 4時間18分34秒 6,974位 / 28,092人中
平成26年3月2日 第34回 篠山ABCマラソン 15 4時間45分34秒 4,618位 / 5,596人中
平成25年10月27日 第3回 大阪マラソン 5 4時間06分30秒 4,912位 / 20,903人中
平成25年3月3日 第33回 篠山ABCマラソン 2 3時間56分42秒 2,332位 / 5,557人中
平成24年11月4日 第16回 大阪・淀川市民マラソン 11 4時間21分40秒 1,617位 / 4,879人中
平成24年3月4日 第32回 篠山ABCマラソン 7 4時間12分41秒 3,131位 / 5,797人中
平成23年11月6日 第15回 大阪・淀川市民マラソン 14 4時間30分12秒 1,340位 / 3,992人中

リレーマラソン

開催日大会名結果(ネットタイム)順位
平成29年4月16日 第5回 宇治・太陽が丘スイートリレーマラソン 1 3時間42分12秒 115位 / 446組中
平成28年4月17日 第4回 宇治・太陽が丘スイートリレーマラソン 4 3時間58分54秒 227位 / 489組中
平成26年12月14日 第22回 全国スイーツマラソンin大阪 3 3時間55分52秒 191位 / 646組中
平成25年12月8日 第16回 全国スイーツマラソンin大阪 5 4時間09分08秒 505位 / 650組中
平成24年12月9日 第13回 全国スイーツマラソンin大阪 2 3時間51分00秒 188位 / 450組中

全日本マラソンランキング

年齢大会名結果(ネットタイム)順位
51歳 第26回 福知山マラソン 4時間12分24秒 3356 位 / 8441人中
50歳 第5回 大阪マラソン 3時間58分43秒 2829 位 / 8419人中
49歳 第4回 神戸マラソン 4時間03分44秒 2731 位 / 7332人中
48歳 第3回 大阪マラソン 4時間06分31秒 2621 位 / 6838人中
47歳 第33回 篠山ABCマラソン 3時間56分42秒 2278 位 / 6559人中

Top

line

動機

大阪科学技術館で測定した 体力年齢がなんと二十歳
決してズルをしたわけではありませんが、握力か何かの測定がおかしかったのでしょう。

そこで、身体をこの結果に合わせようと考えてマラソンを決意しました。
ニュースになっていた第1回 大阪マラソンを 照準に合わせました。

常に目指すは完走。 完走すれば必ず更新できる記録、

自己最高齢完走記録

これを常にかかげて走ります!

Top

line

高低差比較

大阪マラソン

大阪マラソン

神戸マラソン

神戸マラソン

大阪・淀川市民マラソン

大阪・淀川市民マラソン

福知山マラソン

福知山マラソン

篠山ABCマラソン

篠山ABCマラソン

Top

line

備忘録

Link サンスポマラソン

Top


大阪・淀川市民マラソン

開催日2017年11月5日(日)
定員先着 7,000人
エントリー期間2017年5月14日(日) 〜 8月31日(木)

過去データ

備忘録TOP


神戸マラソン(陸連公認)

開催日2017年11月19日(日)
定員抽選 20,000人
エントリー期間2017年4月6日(木) 10:00 〜 5月15日 17:00
抽選結果通知2017年6月13日(火) 予定

過去データ

備忘録TOP


大阪マラソン(陸連公認)

開催日2017年11月26日(日)
エントリー期間2017年4月7日(金) 10:00 〜 5月12日(金) 17:00
結果通知2017年6月中旬予定

過去データ

備忘録TOP


奈良マラソン(陸連公認)

開催日2016年12月11日(日)
定員12,000人
先着順申込期間2017年6月14日 20:00〜6月19日

過去データ

備忘録TOP


福知山マラソン(陸連公認)

開催日2016年11月23日(木・祝)
定員先着 10,000人
エントリー期間2017年6月26日(月) 〜 2017年8月31日(木)

過去データ

備忘録TOP


高野龍神スカイラインウルトラマラソン2016

開催日2016年9月11日(日)
定員先着 2,500人(100km の部)
エントリー期間2016年3月10日〜7月31日23:59
種目100km (制限時間 13.5時間) / 50km (制限時間 7時間)
参加料100km \16,000 / 70km \11,000 / 50km \8,000

備忘録TOP


大阪ハーフマラソン(陸連公認)

開催日2017年1月29日(日)
定員先着 5,600人
エントリー期間2016年10月5日(水)9:00 〜 11月2日(水)23:00
制限時間2時間
大阪国際女子マラソンと対面型コース

備忘録TOP


京都マラソン(陸連公認)

開催日2017年2月19日(日)
定員抽選 16,000人
エントリー期間2016年7月20日(水) 〜 8月22日(月)

過去データ

備忘録TOP


スイーツマラソン

開催日2017年2月26日(日)
開催地淀川河川公園・枚方地区 特設コース
リレーマラソン1周2kmコースをチームで15周(30km)
制限時間3時間30分
定員抽選 1,000チーム
エントリー期間2016年8月5日(金) 〜 2017年1月27日(金)

過去データ

備忘録TOP


篠山ABCマラソン(陸連公認)

開催日2017年3月5日(日)
定員先着 10,000人
エントリー期間2016年11月1日(火) 20:00 〜 11月11日(金)

過去データ

備忘録TOP


OSAKA淀川ウルトラマラソン

開催日2016年3月27日(日)
定員先着 2,000人(100km の部)
エントリー期間2015年11月11日10:00〜2月28日
種目100km (制限時間 13.5時間) / 70km (制限時間 10時間) / 50km (制限時間 7.5時間)
参加料100km \16,000 / 70km \11,000 / 50km \8,000

過去データ

備忘録TOP


宇治・太陽が丘スイートリレーマラソン

開催日2017年4月16日(日)
定員先着 500組
エントリー期間〜2017年3月24日

備忘録TOP

line

Top